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8 consigli per proteggere la pelle in inverno

Le temperature rigide dell’inverno ci mettono da sempre in difficoltà, creando dentro noi una sana nostalgia del sole e dell’estate che se ne è andata. Il primo elemento del nostro corpo che più patisce le problematiche della fredda stagione è la pelle, soprattutto quella del viso...

perché è la più esposta alle intemperie e all’inquinamento ambientale, in costante crescita all’interno delle città. È proprio in questo periodo dell’anno che c’è la necessità di coccolare maggiormente la nostra pelle. Non basta una semplice crema idratante perché l’epidermide ha bisogno di prodotti cosmetici professionali che agiscano più in profondità e che siano in grado di alzare una barriera contro gli agenti esterni. Come prevenire screpolature, pelle secca e arrossata con problemi di microcircolo?

Ecco 8 buoni consigli da seguire a casa che possono aiutare a proteggere la tua pelle:

  1. Applicare una buona crema giorno idratante quotidianamente, scegliendola in base al tipo genetico di pelle. Non bisognerebbe solo limitarsi a metterla prima di uscire, ma in ogni occasione in cui la cute necessita di sostegno, nutrimento e idratazione.
  2. Una volta a settimana dedicare del tempo alla stesura di una maschera idratante, idro-nutriente, lenitiva e calmante.
  3. Utilizzare un make-up, anche se non si ha l’abitudine di truccarsi, che si componga di un buon fondotinta della giusta consistenza, l’alleato ideale per proteggere il viso dal freddo.
  4. Mantenere in casa una temperatura adeguata, intorno ai 20°C, usando gli umidificatori per limitare il più possibile gli sbalzi di temperatura che provocano vasocostrizione, arrossando la pelle.
  5. Mantenere testa e collo al caldo, coprendosi con berretti e sciarpe per ripararsi dal vento.
  6. Idratarsi in maniera costante nell’arco della giornata, bevendo almeno 1,5 litri di acqua al giorno, integrabili in inverno anche con tisane e tè
  7. Seguire una corretta alimentazione facendo pieno di nutrienti, vitamine e sali minerali, aiutando la cute a rispondere in maniera efficace agli agenti esterni
  8. Evitare docce e bagni troppo caldi perché contribuiscono a privare la pelle della propria barriera protettiva naturale e ciò può portarla a perdere idratazione e a renderla più

Questi piccoli consigli sono ancora più utili se accompagnati dall’incontro con un professionista dell’estetica in grado di guidarti al meglio sia durante i trattamenti in cabina che nel percorso di autocura casalingo, elemento necessario al fine di una buona protezione della pelle.

Hintime Group, azienda specializzata in estetica professionale, grazie alla sua accademia e ai percorsi formativi, fornisce i giusti strumenti alla personal skin trainer per poter guidare la cliente al meglio in questo freddo e grigio periodo dell’anno, in modo da arrivare preparata all’arrivo della primavera.

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